Марафон позитива
Авторский курс кандидата психологических наук, психолога Ларисы Сурковой
Кратчайший путь к получению психологической помощи: от психогигиены до решения серьезных проблем
Продолжительность — 3 недели
Старт курса: 17 января
Сотни тысяч людей, прошедших курс смогли:
Начать жить и дышать полной грудью
Перестать ощущать себя абсолютно несчастным
Отпустить обиды, которые разрушают
и отравляют жизнь
Расправиться с тревогами, которые мешают быть спокойным и уверенным
Найти вторую половинку, себя, работу,
смысл жизни…
Дать возможность своим мечтам исполниться
Освободиться из плена гнетущих мыслей
Перестать ощущать, что жизнь проходит мимо
Примириться с близкими, наладить с ними взаимоотношения
Отстоять и сберечь свои границы
Научиться справляться с гневом и управлять своими эмоциями
Получить поддержку от важных для себя людей и быть понятым
Перестать срываться на близких, а потом испытывать вину и корить себя за это
Наполниться силами и энергией двигаться вперед
Сотни тысяч людей, прошедших курс смогли:
Начать жить и дышать полной грудью
Перестать ощущать себя абсолютно несчастным
Отпустить обиды, которые разрушают
и отравляют жизнь
Расправиться с тревогами, которые мешают быть спокойным и уверенным
Найти вторую половинку, себя, работу,
смысл жизни…
Дать возможность своим мечтам исполниться
Освободиться из плена гнетущих мыслей
Перестать ощущать, что жизнь проходит мимо
Примириться с близкими, наладить с ними взаимоотношения
Отстоять и сберечь свои границы
Научиться справляться с гневом и управлять своими эмоциями
Получить поддержку от важных для себя людей и быть понятым
Перестать срываться на близких, а потом испытывать вину и корить себя за это
Наполниться силами и энергией двигаться вперед
О Марафоне
Марафон Позитива — это личный психолог в твоем телефоне 24/7
Уже 7 лет мы помогаем людям восстановиться и сделать свою жизнь счастливее!
Стоит ли мне участвовать, если мне не смог помочь психолог?
Марафон позитива — это серьезная, комплексная психологическая работа над собой в группе, где вы сможете понять истинные причины происходящего и  начать исправлять это. Знания и практики останутся с вами на всю жизнь.
1
Чем курс может помочь именно мне, если я участвовал(а) в других марафонах?
Вы получите практические навыки, способные вам помочь в решении как серьезных психологических проблем, так и для психогигиены  чтобы негативные эмоции не накапливались внутри вас
2
А если материал окажется слишком сложным и мне будет трудно?
С вами работают профессиональные психологи на протяжении всего курса, которые смогут поддержать в нужный момент. Мы не дадим готовых ответов, а зададим правильные вопросы, помогающие запустить ваши внутренние механизмы и найти верное решение.
3
У меня специфическая проблема, смогу ли я ее проработать на курсе?
Вы сможете начать работу со своими душевными ранами под руководством грамотных специалистов  здесь и сейчас.
Мы дадим эффективные механизмы защиты, чтобы вы смогли чувствовать себя лучше и спокойнее
4
Какие гарантии вы даете?
100% результат при условии выполнения всех заданий, инструкций и практического внедрения упражнений на постоянной основе
5
В интернете много книг по психологии. Чем вы отличаетесь от печатных материалов?
"Марафон позитива" - это минимум теории и максимум практических заданий, которые используют практикующие психологи в своей работе с клиентами
6
Опускаются руки?
Даже если вы убеждены, что у вас нет сил или возможности решить ваши психологические проблемы - мы знаем как вам помочь!
Программа курса
Лекции и задания, общение с однокурсниками, поддержка кураторов-психологов
Фундаментальная работа с «Большой тройкой», мешающей жить
Работа с обидами, чувством вины и страхами
Оставляем все лишнее в прошлом.

Обиды
Вы получаете упражнения на: поиск причины вашей обидчивости; находите «корневые» обиды, которые разрушают вашу жизнь.

Чувство вины
Это самопоедание, обида на самого себя. На этой неделе мы глубинно прорабатываем обиды и чувство вины. Учимся проживать негативные эмоции с наименьшим вредом для себя.

Страхи и тревоги
Все, что важно при тревожности, страхе, панических атаках, ощущении хронического беспокойства. Учимся помогать себе прямо сейчас. Осваиваем эффективные методы самопомощи при сильном беспокойстве.

Раздражают другие люди? Частые конфликты в семье?
Не получается сдерживать эмоции относительно детей? Всему этому есть причины и методы как с этим справиться. И это точно не счет до десяти. Это эффективные методики, которые используются даже в спецслужбах. Учимся понимать и принимать других людей.

Формируем правила бережного и эффективного общения — без обид и критики, с которыми качество жизни заметно улучшится. По нашей статистике с радостью и удивлением это отмечают, в том числе, близкие участников.
Формируем новый образ жизни
Что такое ресурс?
Всем ли он нужен? Где его искать? Повышаем свой ресурс и учимся «быть в ресурсе».

Что такое время?
Почему оно так важно при избавлении от тревожности, эмоционального выгорания и других психо-эмоциональных дисбалансах. Находим для себя 25-й час в сутках.

Тело и психика: возможно ли их отделить друг от друга? Улучшаем свое физическое самочувствие, из «загнанной лошади» превращаемся в полноценного человека. Закладываем основу профилактики психосоматических заболеваний.

Всем ли нужно позитивное мышление?
Изучаем причины жизни в вечном негативе. Ищем баланс между эмоциями. Начинаем перестраивать свое мышление и учимся не зависать в негативе дольше необходимого для сбалансированного состояния психики.

Формируем и начинаем тренировать жизненно необходимые привычки для здорового функционирования нашей психики.
Визуализация, психологические якоря и психологическая защита
Закладываем основы здорового целеполагания
Начинаем подготовку к работе со своими желаниями и мыслями. Материальна ли она — мысль? Почему у меня не получается управлять миром силой мысли? Научная основа визуализации, силы мысли и ее материальности. Правда или вымысел?

Мои границы не заходящие на территорию других, и чужие — не заходящие на мою территорию. Как правильно выстроить свои границы. Как вернуться к тем, которые были разрушены, в том числе нашими близкими. Проективная методика для диагностики и упражнения для проработки.

Ценности истинные и «ложные»
Пересматриваем свои ценности — что оставляем в прошлом, что развиваем в будущем.

Техники формирования позитивного будущего
Составление плана ближайшего развития (на год)
Марфон позитива — доступный и эффективный способ решения психологических проблем!
Ваша выгода и возможности, как участника "Марафона позитива
Консультации психолога в обычной жизни
Возможности, которые дает "Марафон позитива"
Приемы самопомощи при возникновении травмирующей ситуации
Анонимность
В определенное время, согласно расписанию специалиста
Работа с одной проблемой
Личный психолог в твоем телефоне
Комплексный подход для проработки вашей личной ситуации
Регулярная профилактика и психогигиена вашей жизни, чтобы ваша жизнь была счастливой всегда
Возможность получить помощь в течение дня, при необходимости
Возможность проходить курс в удобное для вас время
Прогнозируемый и гарантированный результат
Поддержка специалиста вне сессии или встречи
Возможность получения большого количества упражнений, которые пригодятся в разных жизненных ситуациях
от 30 000 руб.
Столько вам придется заплатить, если вы решите работать с психологом один на один

Стоимость прохождения курса в 10 раз меньше
Нам доверяют!
7 лет
Успешно работаем на рынке образования и делаем жизнь людей лучше
137 000
Человек прошли наши марафоны, курсы и интенсивы
96%
Наших клиентов начинают здоровую жизнь уже по окончанию курса
Сбалансированная
программа
Практические приемы и методики помогающие наладить свою жизнь
Ежедневные задания
практические методы, приемы и лайфхаки
Просто и понятно рассказываем об эмоциях и чувствах человека и как с ними работать
Большая сеть единомышленников
Наши студенты - увлеченные люди, заинтересованные в саморазвитии и создании лучшего будущего для себя и своих детей. Вы сможете познакомиться друг с другом на курсе
«Марафон позитива»
Доступ к материалам в вашем личном кабинете в любое время
Продолжительность участия — 21 день
21 урок с заданиями и практиками
Новый материал
каждый день
Удобная рабочая тетрадь, которую можно скачать и распечатать
Доступ к вебинарам
Работа под присмотром авторов курса Ларисы и Петра Павла Сурковых
Дополнительный материал «Как справиться со стрессом»
Дополнительный доступ к материалам после завершения курса
2 недели
Ответы на ваши
вопросы под заданиями
2 раза в день (утро и вечер) от кураторской группы
Стоимость свободная
Марафон позитива
  • Доступ к материалам в вашем личном кабинете в любое время
  • 21 день участия
  • 21 урок с заданиями
  • Новый материал каждый день
  • Ответы на ваши вопросы под заданиями 2 раза в день (утро и вечер) от модераторов
  • Доступ к вебинарам в записи
  • Дополнительный доступ к материалам 2 недели, после завершения
  • Удобная рабочая тетрадь, которую можно скачать и распечатать
  • Дополнительный материал "Как справиться со стрессом"
Свободная стоимость
ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ!
Отзывы участников
Тысячи людей смогли решить свои психологические проблемы благодаря Марафону Позитива. Мы гордимся вашими результатами!
Авторы курса
Лариса Суркова
Психолог, имеет кандидатскую степень, и, что важно, занимается любимым делом — несет психологию в массы, делает ее доступной и понятной каждому.

Аккаунт @larangsovet в Инстаграме насчитывает более 2,2 миллиона подписчиков и является одним из самых посещаемых среди российских аккаунтов.
Петр Павел Сурков
Психолог с 20-летним стажем. Уникальный специалист, использующий изобретательские приемы и методы научного творчества в решении конфликтов между душой и телом.

Автор учебных курсов, пособий и учебников.
Важные технические вопросы
Внимательно вводите ваш электронный адрес
Если адрес введен с ошибкой, вы не сможете получить письма с инструкцией
Не нажимайте кнопку «Отписаться»
И не делайте это иным способом, так как в этом случае вы не сможете получить важные письма от нас, в том числе, письмо с доступом к курсу
Если вы уже принимали участие в любом из наших курсов
При оформлении этого заказа вводите ту же самую почту, что и в прошлый раз. Не создавайте новые аккаунты.
Если в форме заказа вы видите не свою почту или не можете ее поменять
Напишите нам на info@sektortriz.ru
Если вы все сделали правильно, но письмо после оплаты не пришло
Проверьте папку «Спам», «Социальные сети», «Актуальное» и т. д. по отправителю info@sektortriz.ru (этот адрес нужно ввести в окно «Поиск» внутри вашего почтового ящика. В каждой папке вводить адрес нужно заново)
Если у вас нет профиля в Инстаграм
Напишите на info@sektortriz.ru