Прочитайте вопросы ниже и
ответьте для себя ДА или НЕТ:
ответьте для себя ДА или НЕТ:
- Меня раздражают и злят люди с нормальной фигурой
- Я думаю, что наделал(а) ошибок в отношениях с едой, но не пойму, что именно.
- Мой ребенок ест сладости тайком
- Мой ребенок ест мало, только ограниченный набор продуктов. Он капризничает и его очень трудно накормить.
- Бывает, что я ем, как не в себя и не могу остановиться.
- Я ненавижу свое отражение в зеркале
- Когда мне грустно/одиноко или я болею – вкусная еда приходит на помощь, но не помогает
- Близкие меня критикуют из-за еды. Меня это злит и я ем снова.
- Если мой холодильник не ломится от еды, я чувствую себя плохо.
- Если мой ребенок или близкие не едят то, что я приготовил(а), значит они меня не любят. Я чувствую себя ненужным в такие моменты
- Мой вес легко прыгает в пределах 4 кг
- Я тщательно считаю калории, слежу за тем, что я ем, но результат все равно плачевный
- Сладкое - отличный способ поднять себе настроение хотя бы на некоторое время
- Все мне говорят, что у меня дефицит веса, но я считаю иначе
- Я активно придерживаюсь какого - либо типа питания (ПП, вегетарианство, активное мясоедение и тд) и если мне перечат или пытаются переубедить, это вызывает панику или агрессию
- Когда я съедаю лишнее, пытаюсь избавиться при помощи вызова рвоты или наказать себя, например, лишить еды на следующий день, заставить выполнять большие физические нагрузки...
- Я доедаю все за своими детьми или близкими
- Я понимаю, что у меня есть проблемы с едой или явное расстройство пищевого поведения не учтённое выше
“
Если на 2 и более утверждений вы ответили ДА, то вам ОДНОЗНАЧНО показан наш курс по коррекции пищевого поведения и созданию здоровых привычек
Темы вебинаров
Темы вебинаров
В материалы курса, куда входит рабочая тетрадь и дневник пищевого поведения, теперь добавлены полезные шпаргалки и рецепты проверенных, вкусных и легких в приготовлении блюд от нашего популярного повара
В рамках курса вы узнаете:
- Что делать, чтобы внедрить здоровые пищевые привычки у себя и детей
- Как действовать всем членам семьи, если проблемы с едой уже начались.
- Как быть, если заниженная самооценка заставляет заедать или наоборот, отказываться от еды
- Триггеры, которые создают и поддерживают нарушения в питании
- Что делать, чтобы перестать себя изводить бесконечными диетами и ограничениями
- Как наслаждаться едой без злоупотреблений
- Как настроить здоровый аппетит у себя и ребенка
- Как научиться адекватно оценивать себя, через правильный образ тела
- Упражнения из диалектико-поведенческой терапии, способные закрепить правильные привычки
- Здоровое восприятии своего тела. Как начать относиться к себе без предубеждений
ТАРИФЫ
САМОУЧИТЕЛЬ
16 000 ₽
Лариса Суркова
Кандидат психологических наук, психолог с 20-летним стажем.
Делает психологию доступной и понятной каждому.
Аккаунт @larangsovet в Инстаграме (запрещено в РФ) насчитывает более 2,7 миллиона подписчиков и является одним из самых посещаемых среди российских аккаунтов
Делает психологию доступной и понятной каждому.
Аккаунт @larangsovet в Инстаграме (запрещено в РФ) насчитывает более 2,7 миллиона подписчиков и является одним из самых посещаемых среди российских аккаунтов
Петр Павел Сурков
психолог с 20-летним стажем. Уникальный специалист, использующий изобретательские приемы и методы научного творчества в решении конфликтов между душой и телом.
Автор учебных курсов, пособий и учебников.
Автор учебных курсов, пособий и учебников.
Отзывы участников
Тысячи людей смогли решить свои проблемы c пищевым поведением, благодаря "Зачем я ем". Мы гордимся вашими результатами!
Внимание! Важно!
Если адрес введен с ошибкой, вы не сможете получить письма с инструкцией
Пишите на info@sektortriz.ru и мы постараемся вам помочь
И не делайте это иным способом, так как в этом случае вы не сможете получить важные письма от нас, в том числе, письмо с доступом к курсу
При оформлении этого заказа вводите ту же самую почту, что и в прошлый раз. Не создавайте новые аккаунты.
Напишите нам на info@sektortriz.ru
Проверьте папку «Спам», «Социальные сети», «Актуальное» и т. д. по отправителю info@sektortriz.ru (этот адрес нужно ввести в окно «Поиск» внутри вашего почтового ящика. В каждой папке вводить адрес нужно заново)
Реквизиты Исполнителя
Индивидуальный предприниматель Суркова Лариса Михайловна
770605107970
315774600384589
Московский банк ПАО Сбербанк г. Москва
40802810438000021655
044525225
123060, г.Москва, ул. Маршала Соколовского, д.1, кв. 104
+7 9775164652
Индивидуальный предприниматель Суркова Лариса Михайловна
770605107970
315774600384589
Московский банк ПАО Сбербанк г. Москва
40802810438000021655
044525225
123060, г.Москва, ул. Маршала Соколовского, д.1, кв. 104
+7 9775164652
info@sektortriz.ru
Электронный адрес:
Если есть вопрос или возникла проблема